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【读书活动专刊】拥有“不抱怨的世界” 活出感恩的生活
作者: 石相坐 发布时间: 2017/9/20

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拥有“不抱怨的世界”  活出感恩的生活

——《不抱怨的世界》读后感

 

前段时间在朋友的推荐下有幸读到了《不抱怨的世界》,一名年轻的修道士加入一个要求谨守静默戒律的教团,所有人都要在修道院院长的同意之后才能发言。将近五年后,院长终于来找这位见习修道士,对他说“你可以讲两个字。”修道士字斟句酌,最后说了两个字:“床硬。”院长慎重思量之后,答道:“很遗憾你的床不舒服,我们看看能否帮你换张床。”

又过了五年之后,院长再次来找这位年轻的修道士,说:“你可以再讲两个字。”

修道士仔细考虑了很久,说:“脚冷。”

院长说:“我会考虑一下该怎么解决这个问题。”在修道士入院的十五年,院长让他再说两个字。修道士说“我走。”院长回答:“这样说不定最好。自从你来了之后,除了发牢骚,什么事也没做。”我们都有这样的经验:当我们把身体重心放在某只手臂或腿上,坐着、靠着或躺着保持一段时间后,一旦我们转移重心,血液再冲回到这部分肢体时,我们身体的这部分就会感到麻痹并且刺痛。有时候这种刺痛很不舒服,甚至痛苦难耐。当你开始察觉到自己抱怨的天性时,也是同样的道理。

这个世界有太多的人在抱怨:工作忙了,消费水平涨了,家庭压力大了,生活环境差了,或是感冒头疼了,都要抱怨一番,怨天怨地,怨社会不公,怨人心不古,怨金钱至上,怨命如纸薄。。。。似乎借此能够发泄自己的不满,并获得他人的同情。但是抱怨过后,一切照旧,问题该怎么解决还得怎样解决。有些人发现自己没法不抱怨,因为他人在抱怨自己还是禁不住会抱怨几句,那该怎么办?其实书中已经把答案告诉了我们,首先让自己对任何事乐观开朗起来,不要让他人的负面情绪影响你内心的真实感情,不要太在意他人的言语,因为这可能会影响你,让你容易产生抱怨。而且有时你会发现你所抱怨的正是那种鸡毛蒜皮的小事,从这一点讲根本不值得你去抱怨。其次,人都是有欲望的,欲望促动进步,可欲望太大会像气球吹得太大而破裂,知足常乐何尝不是件好事,相信一切都是最好的安排。

学习了这本书之后才明白以前对生活的抱怨是多么的无知,不知不觉中也悟出了一个道理。其实所谓的公平和不公平谁也说不清,每个人每一天都有不一样的不满足。我欣赏那些不抱怨的人,正因为他们心里往往憋着一股劲,他们知道,抱怨没有用。抱怨者抱怨的对象往往是上帝、命运之类虚幻的东西,或者是他对之无能为力的人,他抱怨是由于他不能使他们变化,而不抱怨的人则会针对具体的困难作出具体的对策,他憋着的那股劲在背后支撑着他,是他永恒的动力。孟子曰:“故天将大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,因此动心忍性,曾益其所不能”,用一句歌词来概括,“不经历风雨,怎样见彩虹”。人生旅途不可能一帆风顺、四通八达,免不了磕磕绊绊。在危急和困难来临时,我们就应端正态度,不抱怨,勇敢迎接挑战。当然抱怨是容易的,而停止抱怨,却需要意志力,马克.吐温说“习惯就是习惯,不是能够随随便便就扔出窗外的;要想抛弃旧习惯,你只能一次一个台阶,慢慢把它拖下楼梯。”想要变得不再抱怨,不是赛跑,也不是仙丹,而是一种转变的过程。你是在学习、接受一种全新的生活方式,放弃一种根深蒂固的积习,这是需要一段时间的,但不管怎样,相信自己能做到不抱怨,当我们没有了抱怨,我们的心灵就只剩下快乐;当人人都抛弃了抱怨,那这个世界就肯定更加和谐。我不想太多,从自己做起、从这天开始,让自己也能够有“不抱怨的世界”,活出感恩的生活。

 

(德宏州中级人民法院 

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